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便秘治疗要注意什么

来源:广州协佳医院发布时间:2019-04-08咨询电话:

  便秘是很多人都会遇到的状况,那么,治疗便秘时要注意什么呢?广州协佳医院医生指出,便秘的治疗要注意注意以下五点:

  第一步,先我们需要知道自己正常大便次数是在什么范围,只有知道这一步,才会避免盲目依赖泻药。

  第二步,大多数人采取通过改善饮食结构及生活习惯可以便秘,应注意多食含纤维素多的事物,多喝水及其它饮料,多参加运动。

  第三步,培养不论有无大便都定时规律地上厕所的排便习惯。

  第四步,如果便秘继发于其它疾病,应立即针对这些具体疾病进行治疗,如甲状腺功能低下,应服用甲状腺素替代剂。

  第五步,在大多数情况下,应用泻剂应是后才使用的治疗手段,便秘不是一天内形成的,不可能一天治好,因此治疗还要有毅力和耐心,另外必须注意,促进大便排空比单纯增加肠道蠕动更为重要和有效。

  长期吃药治疗便秘可能会带来以下危害:

  1、造成猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,排便困难可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。

  2、并发疾病:可并发肛肠病,如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。此外,还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病。

  3、神经衰弱:便秘患者可能会出现烦躁、心神不安、失眠等症状。

  4、影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

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